10-辣椒炒肉「五花肉」
原创2025/10/24大约 2 分钟...约 716 字
1. 食材
| 螺丝椒 | 红尖椒(丰富颜色) | 五花肉 | 大葱 |
|---|---|---|---|
| 姜 | 蒜 | 盐 | 豆豉 |
| 花雕酒 | 酱油 | 白胡椒粉 | 香油 |
| 陈醋 |
- 螺丝椒:
- 头部的柄,越弯曲说明这个辣椒越辣;
- 颜色深一些的,辣度也会高一些;
2. 步骤
螺丝椒去头,切滚刀块;
红尖椒切滚刀块;
五花肉切片;
准备大葱、姜片、拍蒜;
锅热(无油、无水)——>中火,下入:螺丝椒、红尖椒;
加入一些盐;(使辣椒可以出一些水,方便后续入味。也是让辣椒一些底味)
现在辣椒有一些慢慢的变得「蔫软」,用锅勺按压,让辣椒更重复的接触锅底温度;
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辣椒出锅;
锅中少油,下入五花肉,等待出一些油后,再进行翻炒;(不粘锅)
当五花肉出金黄的边的时候(肉香味最聚拢),关火——>倒出:全部的油;(五花肉在后期的烹炒中,还是会继续出油的)
(中火)下入豆豉,翻炒均匀,豆豉变得松散,粘附在五花肉上;
葱姜蒜,倒炝锅;(如果一开始就加入,葱姜蒜都已经老了);
先加入:姜片、大葱——>翻炒均匀,蒜是非常容易焦糊;(等出香味了,下入:蒜。「拍松,不能剁碎的大蒜」)
锅边淋:花雕酒;「可有可无」🉑🈶🉑🈚
2 勺酱油、适量盐、适量白胡椒粉;
下入提前炒好的辣椒;(最大火🔥)(15 秒,辣椒中的营养怕高温)
稍微的加入一些:香油;
锅边醋——>翻炒均匀,出锅!
3. 制作日期
| 日期 | 感受 |
|---|---|
| 2025 年 10 月 24 日 12:29:11 | 五花肉可以煎制的更久一些,尽量做到不粘锅; |
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更新日志
2025/10/28 11:58
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贡献者
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