11-菜椒土豆炒肉
原创2026/4/25大约 2 分钟...约 575 字
1. 食材
| 菜椒 200g | 土豆 500g | 五花肉 200g | 大蒜 15g | 姜 5g |
|---|---|---|---|---|
| 干辣椒(可选) | 十三香 0.3g | 生抽 20g | 白糖 4g | 蚝油 20g |
| 老抽 5g | 鸡精 3g |
2. 步骤
- 配料:
- 生姜:切片;
- 蒜末:蒜末;
- 干辣椒切段;(可选)
- 土豆:切成小片、清洗几遍(洗掉表明的淀粉);
- 菜椒:手掰成小片(类似土豆片);
- 五花肉:切成硬币厚的薄片;
- 炒制 1:
- 锅热,正常油量,锅烧至冒烟,下入土豆;
- 不要直接翻炒,等十几秒再翻炒;
- 使用半煎半炒的方法,把土豆片炒制略微金黄;
- 炒到半透明状态,出锅备用;(把油滤干)
- 炒制 2:
- 锅热,少量油;
- 下入五花肉;
- 先大火炒至变白,然后转中火慢慢炒制略带金黄;
- 调味 1:
- 十三香 0.3g;
- 姜片、一半蒜末;
- 干辣椒段(可选);
- 炒出香味;
- 锅边淋生抽,并翻炒均匀;
- 倒入:菜椒,保持中火翻炒 1 分钟;
- 调味 2:
- 白糖 g;
- 蚝油 20g;
- 老抽 5g;
- 鸡精 3g;
- 翻炒均匀;
- 下入:土豆片;
- 转大火,爆炒 30s;
- 倒入:剩下一半的蒜末;
- 出锅;
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2026/4/25 16:34
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